Meditación para recuperar un amor perdido

Como la meditación te va ayudar a recuperar un amor perdido. Desde que terminaron lo único que haces es pensar en el (ella), lloras y no sabes  porque todo esto te está pasando, te haces mil preguntas y al final no tienes ni una respuesta. Para recuperar un amor perdido necesitas recuperarte primero, tanto físicamente como mentalmente.